Beauty starts in your head, not in your mirror membaca kutipan milik Joubert Botha mungkin akan membuat kamu tersenyum. Lantaran cantik tidak hanya terlihat pada tampilan fisik namun isi kepala juga harus cantik.
Tapi ladies, cantik tidak akan langsung muncul jika tidak dibarengi dengan usaha. Kulit kering dan kusam tidak akan hilang dengan pikiran saja. Jadi sebaiknya kamu simak tips mudah cara merawat wajah kering dan kusam berikut.
Cara Merawat Wajah Kering Dan Kusam dengan Mudah dan Alami
1. Jangan Malas Minum Air Putih
Kamu pasti sudah tahu bahwa bagian tubuh manusia mengandung air yang lebih banyak, untuk itu muncul aturan minum air putih hingga 8 gelas perhari. Adanya kulit kering dan kusam menjadi pertanda bahwa tubuh kamu kekurangan cairan.
Agar kulit kamu tidak semakin kering sebaiknya, kamu mengkonsumsi air putih sesuai dengan yang telah dianjurkan bahkan melebihi. Dengan begitu tubuh kamu akan terhidrasi dengan baik.
Memang tidak mudah untuk meminum air putih banyak jika kamu belum terbiasa. Cara termudah agar meminum air putih banyak adalah dengan membuat alarm khusus pada jam tertentu. Kamu juga bisa membawa air putih saat berpergian.
Memilih tumblr yang lucu dan memiliki design yang menyemangati kamu untuk minum air putih juga bisa kamu lakukan. Jika kamu ingin kulit kering dan kusammu pergi maka jangan malas untuk minum air putih.
2. Gunakan Pelembab, Selalu!
Pilihlah Pelembab yang Cocok Untuk Kulit Anda
Jika kamu inginkan kulit wajah tidak semakin kering dan kusam, maka kamu juga tidak boleh melewatkan mengunakan pelembab seperti yang dianjurkan dalam cara merawat wajah kering dan kusam.
Pengunaan pelembab tidak hanya akan membuat kulit kamu lembab namun, juga sebagai tameng atau perlindungan untuk menghalangi kotoran, debu dan paparan sinar matahari yang akan membuat kulit kamu semakin kusam.
Ketika kamu sudah rajin mengunakan pelembab namun masih memiliki kulit kering dan kusam, bisa jadi itu sebagai jawaban bahwa pelembab yang kamu gunakan tidak cocok.
Baca Juga : Cara Merawat Kulit Kering
Sebaiknya pelembab disesuaikan dengan jenis dari kulit kamu. Jika kamu memiliki jenis kulit normal kamu bisa gunakan produk yang memiliki kandungan water base untuk siang hari dan oil based untuk digunakan malam hari.
Sementara untuk kamu yang memiliki jenis kulit berminyak, kamu bisa mengunakan pelembab water based atau oil free sehingga wajah kamu tidak semakin kusam bahkan timbul jerawat.
Perlu kamu tahu bahwa pengunaan pelembab juga disarankan untuk digunakan sebelum tidur. Sehingga saat kamu bangun, wajah kamu tidak lagi kering dan kusam, pastikan untuk melakukannya secara rutin dan wajah sudah bersih dari riasan.
Tidak hanya itu jika kamu sering berada di dalam ruangan yang ber AC, kamu juga disarankan untuk mengunakan pelembab dalam cara merawat wajah kering dan kusam.
Pengaplikasian pelembab bisa dilakukan sebelum kamu beraktivitas di ruangan ber AC. Tidak hanya wajah kamu juga bisa mengunakan pada anggota badanmu yang lain. Karena kondisi udara yang ektrim merupakan salah satu penyebab kulit kering dan kusam.
Salah Satu hal yang membuat Wajah Tetap kusam adalah Memilih produk skincare yang salah
3. Jangan Mager Berolahraga
Olahraga menjadi aktivitas yang harus kamu lakukan setiap hari jika kamu ingin kulit kering dan kusammu enyah. Jika kamu bertanya dimana letak korelasi keadaan kulit dan olahraga maka simak baik-baik.
Saat kita berolahraga tubuh akan mengeluarkan hormon bahagia. Hal inilah yang bisa membuat mood kamu menjadi baik. Dengan berolahraga kamu juga akan sadar bahwa kecantikan didapat jika kita mau lebih perhatian kepada diri sendiri.
Baca Juga : Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan Wajah
Kamu bisa meluangkan waktumu minimal 30 menit setiap hari untuk berolahraga. Apabila kamu termasuk orang yang sibuk kamu bisa melakukannya dengan berjalan kaki ringan saat ke sekolah maupun ke kantor.
Kamu juga bisa berolahraga di malam hari sebelum kamu tidur. Pilihlah olahraga yang dekat dengan hobi kamu agar tidak mager untuk berolahraga dan termotivasi untuk menjaga kesehatan tubuh.
4. Perbanyak Sayur dan Buah
Sayur dan Buah Sangat Cocok untuk Kesehatan Kulit Wajah
Cara merawat wajah kering dan kusam selanjutnya adalah dengan banyak mengkonsumsi makanan yang baik untuk tubuh. Seperti yang kamu tahu, menjaga kecantikan tidak hanya dilakukan dengan memperbaiki bagian luar dengan berbagai kosmetik, namun juga penting untuk dilakukan dari dalam.
Buah-buahan dan sayuran hijau memiliki banyak manfaat salah satunya menjaga kelembaban kulit wajah kamu sehingga kulit kering dan kusam tidak semakin menjadi-jadi.
Memang tidak semua orang memiliki kebiasaan mengkonsumsi makanan bergizi tinggi ini, bahkan ada sebagian orang yang tidak suka mengkonsumsinya.
Kamu bisa melakukan beberapa inovasi seperti membuatnya menjadi jus atau campuran kue. Cara ini sangat efektif karena nutrisi kamu tetap terpenuhi meskipun tidak memakan buah atau sayurnya yan terlihat dalam bentuk nyata.
5. Hindari Kebiasan Buruk
Jika kamu sudah tidak ingin lagi memiliki kulit wajah kering dan kusam yang menganggu penampilan, maka sudah saatnya bagi kamu membuat sebuah perubahan.
Kebiasaan buruk seperti merokok, konsumsi cafein berlebih sudah waktunya untuk dikurangi atau bahkan di hentikan. Kandungan pada rokok, alkohol hingga kafein memang bisa merusak kulit wajah kamu sehingga kamu tetap memiliki kulit wajah yang kering dan kusam.
Baca Juga : Makanan Pencerah Kulit
Mulai saat ini sebaiknya kamu belajar untuk mengurangi kebiasaan tersebut dan mengantinya dengan kebiasaan yang lebih baik. Gangguan kesehatan lain bahkan bisa kamu dapatkan jika tetap saja mengulang kebiasaan tersebut.
Dengan menghindari rokok dan juga kafein menjadi salah satu cara merawat wajah kering dan kusam, agar tidak semakin kering dan juga kusam.
Begadang Merupakan Salah Satu kebiasan buruk yang dapat membuat wajah kusam
6. Jangan Terlalu Sering Mencuci Wajah
Mencuci wajah yang dianjurkan adalah pada saat pagi dan juga sebelum kamu tidur. Meskipun dengan mencuci wajah, wajah akan terlihat bersih namun jika dilakukan berlebihan akan membuat kulit wajah kamu semakin kering dan kusam.
Ada baiknya kamu mencuci wajah sewajarnya dengan mengunakan produk pembersih yang sudah disesuaikan dengan jenis kulit kamu. Sehingga kulit wajah tidak semakin kering dan kusam.
7. Gunakan Masker Berbahan Alami
Alpukat Merupakan Salah Satu Bahan Alami untuk Kesehatan Wajah
Tidak ada kata malas ketika kamu sudah menyadari bahwa kulit wajah yang kering dan kusam tidak sedap untuk dipandang. Perawatan sederhana seperti pengunaan masker sangat penting untuk kamu lakukan di rumah.
Apalagi jika kamu memakai masker dengan bahan alami yang memiliki kandungan untuk menutrisi wajah. Kamu bisa melakukannya dengan sering karena aman untuk kulit wajah kamu.
Baca Juga : Cara Merawat Wajah Pria
Beberapa bahan yang baik untuk kulit wajah kering dan kusam adalah mentimun, aloe vera, alpukat, madu dan masih banyak bahan yang lainnya. Bahan –bahan tersebut sangat mudah di dapat dan juga dianjurkan dalam cara merawat wajah kering dan kusam.
Usahakan untuk memakai masker sebelum tidur agar kandungannya bisa meresap dengan sempurna. Tidak hanya membuat wajah kering serta kusam hilang namun wajah bersih dan sehat bisa kamu dapatkan.
Mendapatkan kulit cantik yang bersih dan sehat tidak bisa didapatkan dengan instan. Butuh tekad dan niat yang kuat agar kamu bisa mewujudkan keinginanmu. Apabila masalah kamu tidak kunjung selesai kamu bisa mendatangi dokter yang sudah ahli.
Dengan begitu, masalah kamu bisa diatasi dengan cara yang tepat yang sebelumnya sudah disesuaikan dengan kondisi kulit kamu.
Jangan lupa untuk ikuti perkembangan website kita dengan LIKE Facebook, Follow Twitter dan Instagram TrikMerawat.com. Jangan Lupa Juga Untuk Follow Instagram dan Subscribe Channel Youtube Penulis.
[…] Baca Juga : Cara Merawat Wajah Kering dan Kusam […]